갑상선 기능 저하증의 주요 증상 및 합병증, 예방법

갑상선 기능저하증 주요증상 및 합병증

 

지속적인 피로 및 탈모가 발생했다면 갑상선 기능 저하증을 의심해 볼 수 있습니다.  아래는 갑상선 기능 저하증의 주요 증상 및 제 때 발견하지 못해 생기는 다양한 합병증, 그리고 갑상선 기능 저하증을 예방하거나 위험을 줄이는 방법들에 대해서 알아보겠습니다.

 

 

목차

 

갑상선 기능 저하증이란?

갑상선 기능 저하증(Hypothyroidism)은 갑상선이 충분한 양의 갑상선 호르몬을 생성하지 못하거나 분비가 부족하여 발생하는 상태를 말합니다. 이 상태는 대사율이 낮아지는 결과를 가져오며, 다양한 신체 기능에 영향을 미칠 수 있습니다.

 

 

 

주요 증상 8가지 및 원인들

 

1.피로감: 지속적인 피로와 에너지 부족을 느낄 수 있습니다.

2.냉감증: 체온 조절이 어려워서 추위를 많이 느낄 수 있습니다.

3.체중 증가: 신체 대사율의 감소로 인해 체중이 증가할 수 있습니다.

4.피부 변화: 피부가 건조하고, 모공이 작아지며, 모발이 얇고 부족해질 수 있습니다.

5.머리카락 변화: 머리카락의 손상이나 탈모가 발생할 수 있습니다.

6.빈혈: 갑상선 기능 저하증은 빈혈을 유발할 수 있습니다.

7.음식 섭취 변화: 식욕 감소와 소화가 더뎌질 수 있습니다.

8.정신적 증상: 집중력 저하, 기억력 감퇴, 우울감 등의 증상이 나타날 수 있습니다.

◆ 원 인 ◆

갑상선 기능 저하증의 가장 흔한 원인은 자가면역성 갑상선염으로, 갑상선 조직에 대한 면역 시스템의 과반응에 의해 발생합니다. 이 외에도 갑상선 수술, 방사선 치료, 일부 약물 사용 등이 원인이 될 수 있습니다.

 

갑상선 기능 저하증은 의료 전문가의 진단을 통해 확인되며, 치료는 주로 갑상선 호르몬 보충치료로 이루어집니다. 일반적으로 갑상선 호르몬 제제를 복용하여 정상적인 호르몬 수준을 유지하도록 조정합니다. 이를 통해 증상의 개선과 신체 기능의 정상화를 도모할 수 있습니다.

 

주요 합병증 9가지

갑상선 기능저하증 주요증상 및 합병증

 

갑상선 기능 저하증(Hypothyroidism)이 제때에 발견되지 않거나 적절히 치료되지 않을 경우, 다양한 합병증이 발생할 수 있습니다. 아래에는 갑상선 기능 저하증의 주요 합병증 몇 가지를 설명하겠습니다.

1.심혈관 합병증: 갑상선 기능 저하증은 심박수 감소와 혈관 내 혈액 순환량 감소로 이어질 수 있습니다. 이는 심혈관 질환과 관련된 위험 요소를 증가시킬 수 있습니다. 심장 박동이 느려지거나 심부전의 증상이 나타날 수 있습니다.

2.체중 증가: 갑상선 기능 저하증은 대사율이 감소하여 체중 증가를 유발할 수 있습니다.

3.고지혈증: 갑상선 기능 저하증은 혈중 콜레스테롤 수치를 증가시킬 수 있으며, 이는 고지혈증의 위험을 증가시킬 수 있습니다.

4.우울증 및 정신적 증상: 갑상선 호르몬의 부족으로 인해 우울증, 불안, 기억력 저하 등 정신적 증상이 나타날 수 있습니다.

5.빈혈: 갑상선 기능 저하증은 빈혈을 유발할 수 있습니다. 이는 철분 대사에 영향을 미칠 수 있습니다.

6.부종: 체액이 노폐물로 인해 물을 빠질 수 없는 상태로 쌓여 부종이 발생할 수 있습니다.

7.피부 증상: 피부가 건조하고 피부색이 밝아질 수 있으며, 피부에 각질이 쌓일 수 있습니다.

8.근육 및 관절 통증: 근육과 관절 통증, 경직성 및 불편함이 발생할 수 있습니다.

9.소화 문제: 소화 과정이 더뎌져 변비가 발생할 수 있습니다.

갑상선 기능 저하증의 합병증은 환자의 나이, 성별, 건강 상태, 치료 여부 등에 따라 다양하게 나타날 수 있습니다. 이러한 합병증을 예방하고 관리하기 위해서는 정기적인 의료 검진과 의사의 치료 및 지시를 따르는 것이 중요합니다. 만약 갑상선 기능 저하증과 관련된 합병증이 의심되거나 심각한 증상이 나타난다면 의료 전문가와 상담하는 것이 좋습니다.

 

 

예방방법(아이오딘 섭취중요)

갑상선 기능저하증 주요증상 및 합병증

 

 

 

 

 

갑상선 기능 저하증을 예방하는 것은 주로 원인을 관리하고 건강한 생활 습관을 유지하는 데에 초점을 맞추어야 합니다. 아래는 갑상선 기능 저하증을 예방하거나 위험을 줄이는데 도움이 될 수 있는 몇 가지 방법입니다.

 

1.아이오딘 섭취: 아이오딘이 갑상선 기능에 중요한 역할을 하므로, 아이오딘을 충분히 섭취하는 것이 중요합니다. 해조류(미역, 김, 다시마), 요오르트, 우유 등 아이오딘이 풍부한 음식을 섭취하세요.

 

2.균형 잡힌 식단: 영양학적으로 균형 잡힌 식단을 유지하여 각종 영양소를 충분히 섭취하는 것이 중요합니다. 곡물, 단백질, 채소, 과일 등 다양한 식품군을 포함시키세요.

 

3.스트레스 관리: 만성적인 스트레스는 갑상선 기능을 영향을 줄 수 있습니다. 스트레스 관리 방법으로 요가, 명상, 심호흡 등을 시도해보세요.

 

4.면역 체계 강화: 면역 체계를 강화하여 자가면역 질환을 예방하는 것이 중요합니다. 영양을 유지하고 충분한 휴식을 취하며, 규칙적인 운동을 실시하세요.

 

5.의료 검진: 정기적인 건강 검진을 받아 갑상선 기능에 이상이 있는지 확인하세요. 이상이 발견된 경우 조기에 대처하여 합병증을 예방할 수 있습니다.

 

6.안전한 환경 유지: 방사선에 노출되거나 화학 물질에 노출될 가능성이 있는 환경에서는 안전 조치를 취하세요.

 

7.안정적인 체중 유지: 체중을 안정적으로 유지하는 것은 대사 활동을 관리하는 데 도움이 됩니다.

 

8.의사와 상담: 갑상선 관련 증상이나 우려가 있다면 의사와 상담하여 정확한 진단과 조언을 받는 것이 중요합니다.

 

갑상선 기능 저하증은 다양한 원인과 상호작용으로 발생할 수 있으므로, 예방에는 개인의 건강 상태와 라이프스타일을 고려하는 것이 중요합니다. 의사나 건강 전문가의 조언을 받아 실제 상황에 맞게 예방 방법을 적용하는 것이 가장 효과적입니다.

 

 

갑상선 질환의 여러가지 종류

갑상선 기능저하증 주요증상 및 합병증

 

1.갑상선 기능 저하증: 이 상태는 갑상선이 충분한 갑상선 호르몬을 생산하지 못할 때 발생합니다. 일반적인 증상으로는 피로, 체중 증가, 냉증, 건조한 피부, 우울증 등이 있습니다.

2.갑상선 기능 항진증: 이는 갑상선 기능 저하증의 반대입니다. 갑상선이 갑상선 호르몬을 과잉 생산할 때 발생합니다. 증상으로는 체중 감소, 심박수 증가, 불안, 과민성, 떨림 등이 있습니다.

3.하시모토 갑상선염: 이는 면역 체계가 갑상선을 공격하여 염증과 궁극적인 갑상선 기능 저하증을 초래하는 자가면역 질환입니다. 갑상선 기능 저하증의 가장 흔한 원인입니다.

4.그레이브스병: 또 다른 자가면역 질환인 그레이브스병은 갑상선 기능항진증을 유발합니다. 면역체계는 갑상선을 자극하여 과도한 호르몬을 생성하여 눈 돌출(안구돌출증), 체중 감소, 불안과 같은 증상을 유발합니다.

5.갑상선 결절: 이는 갑상선의 덩어리 또는 성장입니다. 대부분의 결절은 양성이지만 일부는 암이 될 수 있습니다. 갑상선 결절은 활동에 따라 갑상선 기능 항진증 또는 갑상선 기능 저하증을 유발할 수 있습니다.

6.갑상선암: 갑상선암에는 유두암, 여포암, 수질암, 역형성 갑상선암 등 다양한 유형이 있습니다. 치료와 예후는 암의 종류와 단계에 따라 다릅니다.

7.갑상선염: 갑상선의 염증을 말합니다. 염증이 발생하는 동안 저장된 갑상선 호르몬이 방출되어 일시적인 갑상선 기능 항진증을 유발할 수 있습니다.

8.무증상 갑상선 장애: 증상이 미미하거나 전혀 없는 가벼운 형태의 갑상선 기능 저하증 또는 갑상선 기능 항진증입니다. 혈액검사를 통해서만 발견할 수 있습니다.

정확한 진단과 치료는 반드시 전문의료진을 통해 관리되어야 한다는 점을 기억하는 것이 중요합니다. 갑상선 질환이 있다고 의심되거나 진단을 받은 경우, 갑상선에 영향을 미치는 질환과 같은 호르몬 관련 질환을 전문으로 하는 내분비학자와 상담하는 것이 좋습니다.